モンベルのダウンで迷ってさ

フロストダウンとフロストライトダウンの違いを誰かビシッと教えてもらえませんか？

初めて登山用途でダウンを買おうと品定めしたいのですが、あれこれ動画見たりサイト見てもしっくり来ません。

軽さと保温力がそれぞれ違うのは分かるのですが、一長一短なのかな？
来年の夏にアルプスデビューしたいと今は低山1500m辺りで練習している者です。
今年の3月から山始めたものでして、初めての冬季シーズンを前にどれ買うか迷いに迷っています。