毎日ウォーキングとかチャリで痩せようとしてるやつに悲報
2022年09月09日 21:00
抜粋
584: アウトドア名無しさん 2021/11/11(木) 13:22:27.38 ID:RdLkgFA7
運動によるカロリー消費量は、一般人程度が少し頑張ってやっても、全消費の５％程度にしかならないそうだ
先進国のオフィス勤務男性と消費総カロリーは殆ど変わりなかったって
頑張って運動しても無駄なのか？
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