1日2000カロリー以下だが痩せない

2021年12月04日 21:08

[アウトドアまとめちゃん]

抜粋

1: 風吹けば名無し 2021/12/04(土) 07:44:13.00 ID:PkgVtljKa
175
110
なんとか痩せたい

2: 風吹けば名無し 2021/12/04(土) 07:44:34.14 ID:uxQxjaGJ0
歩け

4: 風吹けば名無し 2021/12/04(土) 07:45:05.39 ID:PkgVtljKa
15000歩歩いてる

6: 風吹けば名無し 2021/12/04(土) 07:45:32.80 ID:q3Ev8GMD0
その体型なら夜サラダにするだけで痩せるぞ
代謝低そうだから適度な運動もしろ

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